Yhteistreenit

SUL-juoksutapahtumien ilmaiset yhteislenkit ovat käynnissä vuoden ympäri. Jos asut pääkaupunkiseudun läheisyydessä, pääset treenaamaan huippuporukassa pari kertaa kuukaudessa. 

Yhteislenkkien tavoitteena on kohottaa kuntoa, treenata yhdessä kohti juoksutapahtumia, nautiskella ulkona liikkumisesta, jakaa juoksukokemuksia porukalla ja tutustua samalla uusiin liikunnallisiin ihmisiin. Yhteislenkit järjestetään noin joka kuukauden ensimmäinen ja kolmas sunnuntai. 

Yhteislenkki on 60-75 minuutin leppoisa yhteislenkki neljässä tasoryhmässä:

- 5:30-5:45 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 6:15-6:30 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 7.00-7:15 min/km - lenkin pituus n. 60 min
- 7.45-8:00 min/km - lenkin pituus n. 60 min

Talven 2018 yhteislenkit

10.09.2017 Pirkkola klo 12  Tästä Facebook-tapahtumaan
01.10.2017 Pirkkola klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
15.10.2017 Töölön Kisahalli klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
05.11.2017 Pirkkola klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
19.11.2017 Töölön Kisahalli klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
03.12.2017 Pirkkola klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
17.12.2017 Töölön Kisahalli klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
07.01.2018 Pirkkola klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
21.01.2018 Töölön Kisahalli klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
04.02.2018 Pirkkola klo 12 Tästä Facebook-tapahtumaan
18.02.2018 Töölön Kisahalli klo 12
04.03.2018 Pirkkola klo 12
18.03.2018 Töölön Kisahalli klo 12
08.04.2018 Pirkkola klo 12
22.04.2018 Töölön Kisahalli klo 12 - Reitteihin tutustuminen! 
06.05.2018 Pirkkola klo 12
18.05.2018 Töölön Kisahalli Shake Out Run klo 18

Pirkkolan lenkki lähtee Pirkkolan jäähallin aulasta (osoite Plotinrinne 8, 00630 Helsinki, matala rakennus uimahallin ja urheilukentän vieressä, sisäänkäynti urheilukentälle/pallokentille päin). Töölön Kisahallilla kokoonnutaan Kisahallin aulassa sisätiloissa (osoite Paavo Nurmen kuja 1 C, 00250 Helsinki).

Yhteislenkkien vetäjinä toimivat hiljattain uransa lopettanut huippujuoksija Janne Ukonmaanaho sekä muut Juoksuliike-valmentajat. Juoksuliike on Helsinki Running Eventsien virallinen harjoituskumppani ja järjestää viikoittaisia juoksutreenejä ympäri Suomen. Lue lisää täältä

Tervetuloa mukaan! Lisätietoa os. maraton(at)sul.fi